El calcio es el mineral más abundante en el organismo. Casi todo el calcio se almacena en los huesos y los dientes, lo que les da estructura y rigidez. El cuerpo necesita calcio para que los …

• Puede probar productos lácteos sin lactosa o con bajo contenido de lactosa, y alimentos con calcio que no sean derivados de la leche. • WIC ofrece leche baja en lactosa o bebidas de la …

Usted puede obtener el calcio que necesita consumiendo una variedad de alimentos de cada grupo de comida en la Pirámide de la Guía de Alimentos. Este folleto contiene el contenido de …

Si usted no consume suficiente calcio y vitamina D, su cuerpo tomará el calcio de sus huesos para mantener los niveles normales de calcio en la sangre. Esto hace que los huesos se …

El calcio es un mineral que el cuerpo necesita para formar y mantener huesos y dientes fuertes. Su deficiencia pude causar osteoporosis, desmineralización ósea, palpitaciones. Se enlistan …

Debido a la importancia que tiene el calcio para el fortalecimiento de nuestra estructura ósea, en este documento recorreremos cuáles son las ventajas de la adecuada ingesta de calcio diario …

radas con otros minerales. El calcio tiene numerosas otras funciones en el organismo, por ejemplo en la acción de las hormonas y en l. coagulación san-guínea. El fósforo es esencial …